2.3 Можно ли одновременно принимать БАДы и лекарственные препараты, назначенные врачом в поликлинике (например, антибиотики, гормоны щитовидной железы, статины)?
Согласно материалам источников, принимать БАДы одновременно с лекарственными препаратами, назначенными врачом, можно и часто необходимо, так как нутрицевтики дополняют базовое лечение и помогают организму справляться с побочными эффектами лекарств. Эксперт подчеркивает, что БАДы являются пищевыми добавками, а не химическими препаратами, поэтому они хорошо сочетаются с аптечными средствами.
Ниже приведен алгоритм совмещения для конкретных групп препаратов:
1. Антибиотики
Прием антибиотиков всегда должен сопровождаться нутрицевтической поддержкой для защиты микрофлоры и иммунитета:
Энтерол (сахаромицеты буларди): Это основной препарат, который нужно подключать одновременно с началом приема антибиотиков и продолжать еще минимум неделю после их отмены.
Пробиотики и метабиотики: После завершения курса антибиотиков необходимо в течение 4–8 недель принимать пробиотики (например, Максилак, Бак-сет) для восстановления биоты.
Поддержка слизистых: Поскольку антибиотики могут раздражать желудок, рекомендуется использовать обволакивающие средства (Винилин, масло облепихи) и свечи (Галавит, АСД-2) для защиты и заживления слизистых оболочек.
2. Гормоны щитовидной железы (L-тироксин, Эутирокс)
Нельзя отменять: Если вам назначены гормоны, их прием прекращать нельзя.
Дополнение кофакторами: Для того чтобы гормоны работали эффективнее, щитовидной железе нужны «кирпичики». Параллельно с тироксином целесообразно принимать магний, цинк, селен и витамины группы В.
Защита желудка: Эутирокс не нагружает желудок сильно, но для профилактики можно использовать Ребагит или скользкий вяз.
3. Статины
Совместимость: Статины действуют на печень, а добавки для ЖКТ — на слизистые и желчеотток, поэтому они не мешают друг другу.
Восполнение дефицитов: Прием статинов часто приводит к дефициту жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), поэтому их обязательно нужно дотировать в виде добавок.
Синергия: Для усиления эффекта снижения холестерина статины можно сочетать с приемом Омега-3, клетчатки (Псиллиум) и препаратов на основе красного риса или артишока (Атероклефит).
4. Другие группы препаратов
НПВС (обезболивающие): Самые «ранящие» для желудка препараты. При их приеме обязательно нужно использовать защитные средства: Ребагит, Деглицирризированную солодку (DGL), семена льна или облепиховое масло.
Седативные: Гомеопатические средства (Ньюрексан, Неврохель) прекрасно совмещаются с любыми обычными лекарствами.
Важные правила приема:
Разделение во времени: Хотя препараты совместимы, их стоит распределять в течение дня. Например, гормоны щитовидной железы пьются строго натощак, а витамины — во время еды.
Сорбенты: Если вы принимаете сорбенты (Псиллиум, Зостерин), их нужно разносить с приемом любых лекарств и других БАДов минимум на 2 часа, чтобы они не поглотили действующие вещества.
Принцип «наслоения»: Вводите добавки к лекарствам постепенно, по одной новой позиции в 2–3 дня, чтобы отследить реакцию организма.